节目开场白（引述如下）：
–各位《忽左忽右》的听众们，大家好啊。然后很感谢这个程主播邀请我来参加这档节目，然后跟大家线上交个朋友。
–对，然后我跟孔老师，跟 Larry 之前也见过面，然后也聊过很多话题……
（引述完毕）

“然后”四连发，迫使我思考，这里的“然后”，到底相当于哪个英文词呢？以前没认真想过，这次实在绷不住了。

一想，嗨，忒简单：
用 and 取代“然后”即可，咱们试试？

— Hello, everyone, how are you? And thank you, Mr Chen, for having me here, and for this opportunity to meet my new awesome friends, virtually!
— That’s the plan! And guess what? I have met Mr Kong, I mean Larry, in person before. And we talked about tons of stuff…

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